AKT

AKT es un entrenamiento funcional de cuerpo completo que combina intervalos de fuerza, cardio, tonificación y circuitos

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Clases de baile para todos

Fundado en la ciudad de Nueva York en 2013, AKT es un entrenamiento para todo el cuerpo que combina intervalos de baile cardiovascular con fuerza y tonificación, que son efectivos y accesibles para todos los niveles de condición física. AKT está impulsado en un ambiente positivo y la creencia de que el movimiento tiene un impacto poderoso y duradero.

Modalidades

Clase Intro a AKT

Nuestra clase INTRO a AKT tiene una ...

BANDS

Box + Bands + Intervals

Group exercising with resistance bands

TONE

Tone + Condition + Recover

Group working out with dumbbells

CIRCUIT

Cardio + Strength + Circuits

Group working out with medicine balls

DANCE

Dance + Tone + Intervals

Group dancing at AKT

En entrenamiento en AKT

Nuestros Valores

Badassery

HAY QUE SER UN POCO MALO PARA PRESENTARSE DE POR VIDA, PERO PRESENTARSE POR LA EXCELENCIA ES ALGO MÁS.

AKT trainer leading group bands class

Ritmo

LO QUE HACE QUE UN ENTRENAMIENTO REALMENTE SE CONSERVE ES CUANDO TE DIVIERTES HACIÉNDOLO. CUANDO PUEDES SOLTARTE Y PERDERTE EN EL RITMO.

Group workout at AKT

Comunidad

UNA COMUNIDAD DE APOYO, CON ENERGIA POSITIVA, ENTRENADORES Y STAFF ALTAMENTE CAPACITADOS.

Four AKT members engaged in conversation at AKT

Pasión

¡PASIÓN POR APRENDER, HACER, COMPARTIR Y BAILAR!

AKT trainer leading group dance class

Resultados

TRABAJAMOS CONTIGO NO SOLO PARA DEFINIR TUS METAS SINO PARA MANTENERTE EN EL CAMINO PARA ALCANZARLAS.

Group working out with medicine balls at AKT